|
|
Obezite Nedir?
Şişmanlık, alınan kalori miktarının harcanan kalori miktarından fazla olması sonucu vücutta yağ miktarının artmasıyla sonuçlanan bir hastalıktır. Besinlerle alınan enerji, harcanan enerji miktarından fazla ise kilo alımı ortaya çıkar.
Obezite vücutta aşırı yağ artımıyla (kilo alımı) ortaya çıkan, çevresel etkilerle tetiklenen genetik zeminli kronik bir hastalıktır.
Obezitenin kişilerin sağlıkları üzerinde birçok negatif etkisi vardır. Özellikle kalp, sindirim, solunum ve bağışıklık sistemlerini etkilemektedir.
Nedenleri
Şişmanlıkta en büyük neden fazla yemek yemedir. Ben hareket ediyorum nasıl olsa yiyebilirim gibi bir düşünce çok yanlıştır. Bir müddet sonra kilo alımı başlar. Çünkü kişi yaptığı işin ne kadar enerji kaybettirdiğini bilmemektedir.
Şişmanlık, hareketsiz bir yaşam tarzından da kaynaklanmaktadır. Örneğin, devlet dairelerinde oturarak çalışan kişilerin, ağır ve yorucu bir işte çalışanlara göre kilolu olma ihtimali daha fazladır. Çünkü hareket eden de etmeyen de aynı miktarda besin almaktadır. Bu nedenle vücut dengesi bozulur. Televizyon karşısında saatlerce oturup abur cubur tarzı yiyecekleri yiyen kişilerin obez olma ihtimali daha fazladır.
Psikolojik sorunlar, çok fazla yemek yemeye sebep olabilir. Anne ve baba arasındaki sorunlar veya ruhsal çöküntü içinde olanların yemek yeme isteği artabilir. Şişmanlık ve psikolojik etmenler arasında bir bağlantı olduğu kabul edilir.
Kalıtsal (genetik) faktörlerin de şişmanlıkta önemli rol oynadığı gösterilmiştir. Yapılan araştırmalara göre anne ya da babası şişman olan çocuğun da şişman olma ihtimali yüzde 50'dir. Buna karşın ailesinde bu sorunu olmayan kişlerin çocuklarının, obez olması yüzde 8'lik bir ihtimaldir. Eğer hem anne hem baba şişmansa çocukta görülme ihtimali yüzde 80 gibi çok yüksek bir düzeydedir. Bu kalıtsal değişikliklerin yanında, ailenin beslenme şekli de şişmanlıkta rol oynamaktadır.
Toplumda az görülmekle birlikte, hormonal ve metabolik bozukluk da şişmanlığa sebep olmaktadır. Kişinin metabolizması yavaşladığı için yediği yiyeceklerin bir kısmını depolar. Bunu depolarken yağ şekline çevirerek yapar. Bu da obezliğe sebep olur.
Son yıllarda obezliğin artmasında önemli bir neden gelişen teknoloji ve endüstriyle birlikte fiziksel güç gerektirecek işlerin azalması ve makineleşmeye doğru giden iş gücüdür. Yaşam tarzı pasifleşmeye başlamıştır.
|
|
|
|
|
|
METABOLAX - Biyolojik özellikleri
• Tamamı doğal bitkisel bazda 9 farklı bitki türlerinden Fuomlife formülüyle elde edilmiştir.
• Fuomlife doğanın tedavi yasasına göre geliştirilmiş bir etkinliğe sahiptir.
"Hastalığa değil, hastanın bütününe etkilidir."
• Doğal tedavi yöntemleri Amerika ve tüm Avrupa ülkelerinde 200 yılı aşkın süredir kullanılmaktadır.
METABOLAX - Kullanım Alanları
• Fizyolojik obezite kuramları, beyindeki seretonin düzeylerine, diyet bazlı yağ yıkımına (Termojenez) Sempatik sinir sisteminin çalışmasını destekler
• Orta zincirli trigliseritler termojenezi arttırarakkilo vermeyi sağlar
• Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirerek metabolizmayı hızlandırır ve hızlı yağ yakmayı sağlar
• HAntiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar
• Kalori alımını düşürür ve kilo vermeye destek olur
• Uyarıcı özelliği sayesinde sempatik sinir sistemini harekete geçirerek metabolizma hızını ve beslenmeye bağlı termojenezi arttırmaktadır.
• Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir
• Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar(colic), (Lipotik etkisiyle bulunduğu bölgede kan dolaşımını hızlandırarak yağ yakımının hızlandırılmasına yardımcı olur.) Bitkisel gıda takviyesidir, ilaç yerine geçmez, kimyasal bileşimi yoktur.
Kullanım şekli ve dozu:
Erişkinde;
• 16 yaş üstü : günde 3 kez aç karnına 10ml
• 11 - 16 yaş arası : günde 3 kez aç karnına 7.5ml
Çocuklarda;
• 06-11 yaş arası : günde 3 kez aç karnına 5ml
• 2 - 05 yaş arası : günde 2 kez aç karnına 2,5ml Ağızda çalkalamak suretiyle içilmesi (sublingual) etkinliği artırır.
• 3 - 23 ay arası : günde 2 kez Anne sütü, mama ve benzeri gıdaların içine yarım çay kaşığı ölçüsünde alınmalıdır.
Kullanım Önerileri
• Fuomlife ürünü alınmasından 20 dakika önce ve sonrasında bir şey yiyip içilmemelidir.
• Kullanımdan sonra ağız su ile çalkalanmamalı ve sigara içilmemelidir.
• Fuomlife ürünlerinde etkinlik, hastalığın akut ve kronik olma durumuna göre 2 ile 4 hafta arasıdır.
• Doktorunuzca önerilen kullanmakta olduğunuz ilaçlarla birlikte alınmasında sakınca yoktur. Bildirilmiş ilaç etkileşimine rastlanmamıştır.
Bitkisel destek ürünlerinin en uygun koşullarda üretilmeleri ve gerekli güvenlik koşullarını taşımaları halinde kullanılmaları gerektiği unutulmamalıdır. (Ref: Medicines and HealtCare Products Regulatory Agency UK-http://www.mca.gov.uk)
Ticari takdim şekli ve ambalaj muhtevası:
Fuomlife Metabolax 200ml oral süspansiyon olarak PE şişede ve ölçü kabı ile karton kutuda sunulmaktadır.
Doz aşımı:
Bünye ihtiyacı kadarını aldıktan sonra gerisini idrar ve bağırsak yoluyla dışarı attığından vücutta birikimi söz konusu değildir.
Saklama koşulları:
Buzdolabında veya 25° aşmayan sıcaklıkta muhafaza ediniz. Direk güneş ışığından koruyunuz. Kullandıktan sonra şişe kapağını kapatmayı unutmayınız.
|
|
|
|
METABOLAX Bitkileri
Ürünümüzde aşağıdaki bitkilerin gıda değerlerine bağlı olarak vücuda takviye sağlayabilecek optimum molekülleri kullanılmıştır.
|
|
|
SAVOY LAHANASI - brassica oleracea alttür ve varyeteleri
Özellikleri ve Bileşimi:
Antioksidan içeriğe sahip lahana vitamin c açısından yüksek değere sahip olan bir sebzedir.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
Klinik araştırmalar ve hazırlanan tezler doğrultusunda savoy lahanasının zayıflama ve kilo kaybı ile ilişkilendirilmesi içinde bulundurduğu laktik asit ile bağlantılı olduğunu belirtmişlerdir. Bağırsaklardaki yararlı bakterilere sağlıklı bir yaşam ortamı hazırlanmasında önemi olan bu maddenin işlevinin sağlıklı zayıflamanın mükemmel yolu olduğunu ve aynı zamanda antioksidan bir etkisi olduğunu bildirmişlerdir. Lahana vitamin c açısından yüksek değere sahip olan bir sebzedir. İltihaplı bölgeye sarılarak, iltihaplanmayı önleyen glutamin ve amino asit içerdiği bilim adamları tarafından desteklenmektedir. Bunun yanında emziren annelere yönelik olarak acı verecek şekilde kapanmış süt yolunun acısını dindirme amaçlı kullanıldığı da bilinmektedir.
|
|
|
|
NERGİS - calendula officinalis
Özellikleri ve Bileşimi:
Sonbahar sonlarına kadar bahçelerden taze olarak toplanabilir. Calendula-sapogenin, eterli yağ, saponinler, glikozitler, carotinoid, xantophyll, müsilaj, flavonlar ve organik asitler içerir.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
İltihap giderici, antibakteriyel, yara iyileştirici, mantar hastalığını iyileştirici, safra salgılarını artırıcı, kramp çözücü, lenf sistemini temizleyici, adet kanamalarını artırıcı olarak kullanılmaktadır.
|
|
|
|
SÜPÜRGE OTU - calluna vulgaris
Özellikleri ve Bileşimi:
Funda ya da süpürge otu diye de bilinen bitki, pembe renkte çiçekler açan ve yaprak dökmeyen bir çalı bitkisidir. Tanen, glikozid, arbutin ve uçucu yağ içerir.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
İshali keser. İdrar yollarını temizler ve idrar söktürür. Zayıflamaya yardımcı olur. Böbreklerdeki kum ve taşları düşürmekte faydalıdır. Anne sütünü arttırır. Kanı temizler. Kasları güçlendirir. Gece altını ıslatma şikayetlerini gidermeye yardımcı olur.
|
|
|
|
|
|
ÇAY/YEŞİL ÇAY - camellia sinensis
Özellikleri ve Bileşimi:
Çayın Başlıca bileşeni efedrindir. Efedrinin termojenik etkisini, metilksantin (kafein ve ilgili bileşikler) kullanarak arttırmak mümkündür.Bu aktif bileşenler bakımından zengin bitkiler ayrıştırılmış etkin maddelere benzer şekilde kullanılabilir.İyi metilksantin kaynakları arasında çay (Camellia sinensis) ,ve guarana (Paullinea cupana) sayılabilir. Doğru ölçülerde bir araya getirildiğinde, efedrin ve kafein gibi bitkisel uyarıcılar sempatik sinir sistemini harekete geçirerek metabolizma hızını ve beslenmeye bağlı termojenezi arttırmaktadır. Bu metabolizmanın temelindeki sorunları çözerek kilo vermeyi sağlar.
Yeşil Çayın bilinen bileşimi: EGCG (Epigallokateşin Galat) Maddesidir. Yeşil çay Yaprağı(Camellia sinensis) % 7 Tanen uçucu yağı, glikozitler, (artibun, erikolin) ve şekerler taşır.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
YEŞİL ÇAY GENEL OLARAK ÖZELLİKLERİ:
ANTİOKSİDAN ÖZELLİĞE SAHİP(Reduces oxidation by active oxygen), ANTİENFLAMATUAR ÖZELLİĞE SAHİP(İLTİHAP AZALTICI HÜCRE YENİLEYİCİ), ARTERİOSKLEROZ RİSKİNİ AZALTIR, TÜMÖR KÜÇÜLTÜCÜDÜR(Reduces tümör), TANSİYONU AYARLAR(Inhibits Increase of blood pressure), KAN ŞEKERİNİ AYARLAR(Inhibits Increase of blood sugar), ANTİ BAKTERİYEL ÖZELLİĞE SAHİPTİR(Kills baetaria), GRİP VİRÜSÜNÜ ÖLDÜRÜR(Kills influenza virus)
|
|
|
|
YULAF - avena sativa
Özellikleri ve Bileşimi:
Yulaf tanesi sabit yağ, azotlu maddeler ve karbonhidrat (% 60 civarında) taşımaktadır.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
Orta çağdan beri gıda ve ilâç olarak kullanılmaktadır. Haricen yulaf lapası çıbanları olgunlaştırmakta kullanılır. Dahilen dekoksiyon (% 5) halinde, idrar arttırıcı, müshil, kuvvet verici ve yatıştırıcı olarak kullanılır.
|
|
|
|
LİMON KABUĞU - citrus limon
Özellikleri ve Bileşimi:
Limonun etken Maddesi olan D-Limonen, diğer turunçgillerin kabuğunda da bulunmaktadır. Bileşiminde yüksek miktarlarda antioksidan maddeler de bulunur.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
Etken maddesi D-Limonen normal hücrelerin Sağlıklı bir yaşam döngüsü sürdürmelerini sağlamaktadır. Hücrenin temel gik bileşeni olan DNA tahriplerini onarıcı etkisi sebebi ile kanserden korumaktadır. Limon kabuğu yağının kanser tedavisinde de etkili olduğu tesbit edilmiştir. Yalnız kanser hastalıklarında değil, yüksek tansiyonda da etkili olmaktadır. Kötü kolesterolün düşmesine yardımcıdır, iyi kolesterolü artırır. Kalp damar tıkanıklıklarına karşı yararlıdır. Bileşiminde yüksek miktarlarda antioksidan maddeler de bulunur. Güçlü antioksidan özelliği de kanserden ve kronik hastalıklardan koruyucu etkisine katkı sağlamaktadır.
|
|
|
|
BEYAZ HARDAL - brassica nigra
Özellikleri ve Bileşimi:
Beyaz çiçekli hardal otudur. Vatanı Akdeniz çevresi memleketleridir. Orta Avrupa ve Kuzey Amerika’da da kültürü yapılır. Önemli bir yağ bitkisidir. Hardal tohumlarında müsilaj, yağ, sinapin, sinigrin isimli glikozit ve mirozinaz fermenti vardır. Çok eskiden beri tıpta kullanılmaktadır.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
Midevî, yatıştırıcı ve tarçınla karıştırılırsa iyi bir iştah açıcıdır. Hâricen yakı, lapa veya banyo hâlinde romatizma ve bronşitte mevzii tahriş yapmak için kullanılır. Hardal yağı cildi tahriş eder, onun için sürüldüğü yer kızarır. Hafif antiseptiktir. Dumanı öksürük ve gözyaşı getirir. En fazla baharat olarak kullanılır. Deriyi tahriş edip, kızarttığından iç organlardaki kanı dışarıya toplar. Zehirlenmelerde kusturucu etkisinden faydalanılır.
|
|
|
|
|
|
ŞALGAM TOHUMU - brassica rapa, subsp rapa
Özellikleri ve Bileşimi:
Tohumlar sabit yağ (ortalama % 40) taşımaktadır. Bu yağ (Oleum Napi) yumuşatıcı ve müshil etkilere sahiptir. Erüsik asit yüzdesi düşük olan yağlar ise gıda olarak kullanılmaktadır.
Kullanım alanları ve etkileşimleri:
Şalgam tohumu, çeşitli zehirlenmeler gidermek ve ağrıları teskin için yararlıdır. İdrar söktürür, şehveti tahrik eder. Ancak ne var ki, yel getirip mideyi şişirir. Şalgamın yellerini gidermek için, üzerine sirkeli kimyon yemelidir. Çiçekten ve kızamıktan hasta olan çocuklara şalgam tohumu içirilirse faydalıdır. Tereyağıyla şalgamı pişirip yemek, göğsü yumuşatır. Şalgamın bostanisinin ince, uzun köklerinden alarak dövüp dalak zahmeti yahut güç nefes alıp verme rahatsızlığı olan kimse, bal ile yese gayet faydalıdır.
Şalgam, mafsal şişliklerini indirir şikayetleri giderir. Böbrek taşını düşürülsine yardımcı olur. Akciğerleri ve bronşları temizler. Kabızlığı giderir. Şalgam, abse, kan çıbanı, dolama ve donmalarda kullanılır. Ergenlik sivilcesi ve egzama gibi cild hastalıklarında faydalıdır. Vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. Şeker hastalarının susuzluğunu giderir. Vücuda rahatlık verir. Şalgamı kaynatıp suyunda bezler ıslatarak soğuktan meydana gelen nikris üzerine koysalar, ağrısını teskin eder. Soğuktan donmuş olan ayaklara vursalar, soğuğunu giderir.
Bir kimsenin bedeninden cerahet, cüzzam veya bars uyuzu olsa, şalgam tohumunu suda kaynatıp suyuyla o yerleri yıkadığında cildini düz ve temiz eder. Bir kimse istifrağ etmek suretiyle midesini temizlemek isterse, uzun şalgam tohumunu ılıkça su ile içmelidir. Onu kusturur. Uzun şalgam tohumundan 3 gramını ezip ak ferasun'un kaynamış, pişmiş suyuyla içmek, sarılığa kötü renge ve istiskaya faydalıdır.
|
|
|
